Birdseye, 0.75 cup cooked (118g)

Calorieën: 50

Koolhydraten: 7g

Vet: 2g

Eiwit: 2g

50

Birdseye Steamfresh, 0.667 c unshelled

Calorieën: 45

Koolhydraten: 9g

Vet: 3g

Eiwit: 10g

45

Birdseye, 1.75 cup cooked

Calorieën: 270

Koolhydraten: 40g

Vet: 4g

Eiwit: 12g

270

Birdseye, 83 gram

Calorieën: 30

Koolhydraten: 4g

Vet: 0g

Eiwit: 1g

30

Birdseye Steamfresh, 6 spears

Calorieën: 20

Koolhydraten: 3g

Vet: 0g

Eiwit: 2g

20

Birdseye Steamfresh, 77 g

Calorieën: 45

Koolhydraten: 7g

Vet: 0g

Eiwit: 3g

45

birdseye, 350 gram

Calorieën: 426

Koolhydraten: 56g

Vet: 13g

Eiwit: 17g

426

birdseye steamfresh, 0.666667 cup

Calorieën: 70

Koolhydraten: 14g

Vet: 2g

Eiwit: 3g

70

birdseye, 540 gram

Calorieën: 57

Koolhydraten: 8.3g

Vet: 0.8g

Eiwit: 2.6g

57

Birdseye, 0.75 cup

Calorieën: 35

Koolhydraten: 6g

Vet: 0g

Eiwit: 1g

35