Nonfat yogurt, 1 cup
Calorieën: 80
Koolhydraten: 14g
Vet: 0g
Eiwit: 5g
80
Meijer yogurt, 6 ounce
Calorieën: 100
Koolhydraten: 20g
100
carb yogurt, 1 cup
Calorieën: 60
Koolhydraten: 4g
Vet: 1.5g
Eiwit: 8g
60
Parmalat Yogurt, 1 vasetto
Calorieën: 131
Koolhydraten: 18.8g
Vet: 4.4g
Eiwit: 4.1g
131
Yogurt tube, 60 gram
Calorieën: 50
Koolhydraten: 8g
Eiwit: 2g
50
1 container (6 oz)
Calorieën: 107
Koolhydraten: 12g
Vet: 2.6g
Eiwit: 8.9g
107
La Yogurt, 0.67 cup
Koolhydraten: 19g
Eiwit: 6g
La Yogurt, 1 container
Calorieën: 90
Koolhydraten: 17g
90
Calorieën: 170
Koolhydraten: 32g
Eiwit: 7g
170
Powerful Yogurt, 227 g
Calorieën: 140
Koolhydraten: 10g
Eiwit: 25g
140
MyFitnessPal-blog
