Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in - Yoplait

Calorieën en macro's

168

Cal.

74%

31.7g

Koolhydraten
10%

2g

Vet
16%

6.8g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten31.7g
Voedingsvezels0g
Suikers31.7g
Vet2g
Verzadigd1.3g
Meervoudig onverzadigd0.1g
Enkelvoudig onverzadigd0.5g
Transvet--
Eiwit6.8g
Natrium90.1mg
Kalium300.9mg
Cholesterol8.5mg
Vitamine A1.4%
Vitamine C1.7%
Calcium23.5%
IJzer0.6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

168 calorieën

cycling image

25

Minuten Fietsen

running image

17

Minuten Hardlopen

cleaning image

1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag