Bevestigd
Calorieën in - Wheat Bread
Calorieën en macro's
77
Cal.
73%
14.1g
Koolhydraten11%
0.9g
Vet16%
3.1g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 slice
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 14.1g |
Voedingsvezels | 1.2g |
Suikers | 1.7g |
Vet | 0.9g |
Verzadigd | 0.2g |
Meervoudig onverzadigd | 0.4g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0.2g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 3.1g |
Natrium | 147.3mg |
Kalium | 51.3mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0.1% |
Calcium | 3.9% |
IJzer | 5.6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
77 calorieën
11
Minuten Fietsen
7
Minuten Hardlopen
28
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag