Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in - Wendys Baked Potato

Calorieën en macro's

405

Cal.

31%

32.4g

Koolhydraten
52%

23.9g

Vet
16%

16.8g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten32.4g
Voedingsvezels3.9g
Suikers2.7g
Vet23.9g
Verzadigd12.5g
Meervoudig onverzadigd1.7g
Enkelvoudig onverzadigd6.9g
Transvet0.5g
Eiwit16.8g
Natrium537.7mg
Kalium810.8mg
Cholesterol69.5mg
Vitamine A19.1%
Vitamine C113.8%
Calcium24.1%
IJzer6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

405 calorieën

cycling image

1

Uur Fietsen

running image

41

Minuten Hardlopen

cleaning image

2.4

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag