Calorieën in Quaker - Weight Control Oatmeal
Calorieën en macro's
160
Cal.
68%
29g
Koolhydraten16%
3g
Vet16%
7g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 package
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 29g |
Voedingsvezels | 6g |
Suikers | 1g |
Vet | 3g |
Verzadigd | 0.5g |
Meervoudig onverzadigd | 1g |
Enkelvoudig onverzadigd | 1g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 7g |
Natrium | 260mg |
Kalium | 150mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 20% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 10% |
IJzer | 20% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
160 calorieën
24
Minuten Fietsen
16
Minuten Hardlopen
58
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag