Calorieën in Betty Crocker Cookbook - Waffles

Calorieën en macro's

455

Cal.

41%

46.8g

Koolhydraten

50%

25.8g

Vet

10.2g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	46.8g
Voedingsvezels	1.4g
Suikers	6.5g
Vet	25.8g
Verzadigd	3.3g
Meervoudig onverzadigd	0g
Enkelvoudig onverzadigd	0g
Transvet	0g
Eiwit	10.2g
Natrium	186mg
Kalium	530mg
Cholesterol	72mg
Vitamine A	6%
Vitamine C	0%
Calcium	22%
IJzer	17%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

455 calorieën

1.1

Uur Fietsen

Minuten Hardlopen

2.7

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag