Bevestigd

Calorieën in Eggo - Waffels

Calorieën en macro's

190

Cal.

57%

27g

Koolhydraten

33%

Vet

10%

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	27g
Voedingsvezels	1g
Suikers	2g
Vet	7g
Verzadigd	2g
Meervoudig onverzadigd	0g
Enkelvoudig onverzadigd	0g
Transvet	0g
Eiwit	5g
Natrium	370mg
Kalium	60mg
Cholesterol	15mg
Vitamine A	20%
Vitamine C	0%
Calcium	0%
IJzer	0%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

190 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag