Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in - Vegetable Stir Fry

Calorieën en macro's

171

Cal.

34%

15.4g

Koolhydraten
53%

10.9g

Vet
13%

6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten15.4g
Voedingsvezels5g
Suikers5.3g
Vet10.9g
Verzadigd1.6g
Meervoudig onverzadigd4.4g
Enkelvoudig onverzadigd4.1g
Transvet0g
Eiwit6g
Natrium916.6mg
Kalium601.9mg
Cholesterol0mg
Vitamine A23.3%
Vitamine C256%
Calcium8.4%
IJzer10.4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

171 calorieën

cycling image

26

Minuten Fietsen

running image

17

Minuten Hardlopen

cleaning image

1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag