Calorieën in East & West Gourmet - Vegan Spinach Bolani
Calorieën en macro's
103
Cal.
61%
17g
Koolhydraten24%
3g
Vet14%
4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 0.5 Bolani
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 17g |
Voedingsvezels | 2g |
Suikers | 1g |
Vet | 3g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 4g |
Natrium | 346mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 121% |
Vitamine C | 9% |
Calcium | 9% |
IJzer | 7% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
103 calorieën
15
Minuten Fietsen
10
Minuten Hardlopen
37
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag