Bevestigd

Calorieën in Safeway - Two Turkeys Sandwich

Calorieën en macro's

530

Cal.

42%

55g

Koolhydraten

26%

15g

Vet

33%

43g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	55g
Voedingsvezels	4g
Suikers	7g
Vet	15g
Verzadigd	6g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0g
Eiwit	43g
Natrium	1530mg
Kalium	274mg
Cholesterol	80mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	28.1%
IJzer	27.8%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

530 calorieën

1.3

Uur Fietsen

Minuten Hardlopen

3.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag