Begin vandaag

​

Calorieën in Homemade - Bhg Recipe - Triple Chocolate Tiramisu

Calorieën en macro's

256

Cal.

26%

17g

Koolhydraten
65%

19g

Vet
9%

6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten17g
Voedingsvezels0g
Suikers10g
Vet19g
Verzadigd11g
Meervoudig onverzadigd1g
Enkelvoudig onverzadigd6g
Transvet0g
Eiwit6g
Natrium42mg
Kalium0mg
Cholesterol104mg
Vitamine A0%
Vitamine C1%
Calcium2%
IJzer3%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

256 calorieën

cycling image

39

Minuten Fietsen

running image

26

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.5

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag