Begin vandaag

​

Calorieën in Teriyaki Experience - Tofu Teriyaki

Calorieën en macro's

628

Cal.

59%

94.8g

Koolhydraten
20%

14.1g

Vet
21%

33.1g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten94.8g
Voedingsvezels3.1g
Suikers--
Vet14.1g
Verzadigd0.3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit33.1g
Natrium315mg
Kalium--
Cholesterol1mg
Vitamine A12%
Vitamine C50%
Calcium9%
IJzer29%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

628 calorieën

cycling image

1.6

Uur Fietsen

running image

1

Uur Hardlopen

cleaning image

3.8

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag