Bevestigd
Calorieën in - Tah Dig
Calorieën en macro's
352
Cal.
46%
40.5g
Koolhydraten49%
19.1g
Vet4%
3.9g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 taza
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 40.5g |
Voedingsvezels | 0.9g |
Suikers | 0.1g |
Vet | 19.1g |
Verzadigd | 1.5g |
Meervoudig onverzadigd | 5.4g |
Enkelvoudig onverzadigd | 11.9g |
Transvet | 0.1g |
Eiwit | 3.9g |
Natrium | 1.8mg |
Kalium | 77.5mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0.1% |
Calcium | 1.6% |
IJzer | 13.5% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
352 calorieën
54
Minuten Fietsen
36
Minuten Hardlopen
2.1
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag