Begin vandaag

​

Calorieën in Rio Mambo - Taco Salad - No Dressing

Calorieën en macro's

615

Cal.

34%

53g

Koolhydraten
28%

19g

Vet
38%

58g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten53g
Voedingsvezels9g
Suikers3g
Vet19g
Verzadigd8g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit58g
Natrium441mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A26%
Vitamine C6%
Calcium26%
IJzer22%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

615 calorieën

cycling image

1.5

Uur Fietsen

running image

1

Uur Hardlopen

cleaning image

3.7

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag