Begin vandaag

​

Calorieën in Brócolis Cozido - Tabela Taco

Calorieën en macro's

12

Cal.

59%

2.2g

Koolhydraten
12%

0.2g

Vet
29%

1.1g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten2.2g
Voedingsvezels1.7g
Suikers--
Vet0.2g
Verzadigd0.1g
Meervoudig onverzadigd0.1g
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit1.1g
Natrium1mg
Kalium59.3mg
Cholesterol--
Vitamine A21%
Vitamine C--
Calcium25.4%
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

12 calorieën

cycling image

1

Minuut Fietsen

running image

1

Minuut Hardlopen

cleaning image

4

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag