Bevestigd
Calorieën in - Stir Fry
Calorieën en macro's
373
Cal.
11%
10.1g
Koolhydraten58%
24.1g
Vet31%
29.3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 cup
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 10.1g |
Voedingsvezels | 3.6g |
Suikers | 3.4g |
Vet | 24.1g |
Verzadigd | 6.4g |
Meervoudig onverzadigd | 6.7g |
Enkelvoudig onverzadigd | 8.4g |
Transvet | 0.2g |
Eiwit | 29.3g |
Natrium | 594.7mg |
Kalium | 654.3mg |
Cholesterol | 89.4mg |
Vitamine A | 151.5% |
Vitamine C | 142.5% |
Calcium | 10.1% |
IJzer | 17.2% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
373 calorieën
57
Minuten Fietsen
38
Minuten Hardlopen
2.2
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag