Calorieën in Usda Choice semi boneless rib grilling steak - Steak

Calorieën en macro's

300

Cal.

Koolhydraten

70%

23g

Vet

30%

22g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	0g
Voedingsvezels	0g
Suikers	0g
Vet	23g
Verzadigd	9g
Meervoudig onverzadigd	0g
Enkelvoudig onverzadigd	0g
Transvet	0g
Eiwit	22g
Natrium	55mg
Kalium	0mg
Cholesterol	85mg
Vitamine A	0%
Vitamine C	0%
Calcium	0%
IJzer	8%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

300 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.8

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag