Calorieën in Pasta Romana (Costco) - Spinach & Cheese Ravioli

Calorieën en macro's

230

Cal.

50%

29g

Koolhydraten

31%

Vet

19%

11g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	29g
Voedingsvezels	2g
Suikers	1g
Vet	8g
Verzadigd	4.5g
Meervoudig onverzadigd	0.7g
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0.1g
Eiwit	11g
Natrium	260mg
Kalium	140mg
Cholesterol	40mg
Vitamine A	15%
Vitamine C	2%
Calcium	15%
IJzer	8%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

230 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.4

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag