Bevestigd
Calorieën in - Soupe Minestrone
Calorieën en macro's
134
Cal.
64%
21.9g
Koolhydraten20%
3g
Vet16%
5.4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 25 cl
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 21.9g |
Voedingsvezels | 6.1g |
Suikers | 5.5g |
Vet | 3g |
Verzadigd | 1.6g |
Meervoudig onverzadigd | 0.3g |
Enkelvoudig onverzadigd | 1g |
Transvet | -- |
Eiwit | 5.4g |
Natrium | 730.1mg |
Kalium | 646.4mg |
Cholesterol | 5.1mg |
Vitamine A | 90.4% |
Vitamine C | 8.5% |
Calcium | 6.3% |
IJzer | 10.4% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
134 calorieën
20
Minuten Fietsen
13
Minuten Hardlopen
49
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag