Begin vandaag

​

Calorieën in J D Wetherspoons - Small Nachos

Calorieën en macro's

657

Cal.

35%

56.2g

Koolhydraten
53%

37.8g

Vet
12%

19.7g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten56.2g
Voedingsvezels7.2g
Suikers5g
Vet37.8g
Verzadigd14.3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit19.7g
Natrium2700mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

657 calorieën

cycling image

1.6

Uur Fietsen

running image

1.1

Uur Hardlopen

cleaning image

4

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag