Begin vandaag

​

Calorieën in Homemade - Shortcake (Bhg Recipe, Made With Skim Milk)

Calorieën en macro's

200

Cal.

46%

22.8g

Koolhydraten
46%

10g

Vet
8%

4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten22.8g
Voedingsvezels1g
Suikers2.5g
Vet10g
Verzadigd6g
Meervoudig onverzadigd0.5g
Enkelvoudig onverzadigd3g
Transvet0g
Eiwit4g
Natrium279.1mg
Kalium63.2mg
Cholesterol46.4mg
Vitamine A8.2%
Vitamine C--
Calcium11%
IJzer3%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

200 calorieën

cycling image

30

Minuten Fietsen

running image

20

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag