Begin vandaag

​

Calorieën in Sheridans Salad - Sheridans Salad-lettuce, Olives, Mozz, Beans, Vinagrette

Calorieën en macro's

340

Cal.

25%

21g

Koolhydraten
55%

21g

Vet
20%

17.4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten21g
Voedingsvezels5.4g
Suikers6.1g
Vet21g
Verzadigd7.5g
Meervoudig onverzadigd0.6g
Enkelvoudig onverzadigd3.7g
Transvet--
Eiwit17.4g
Natrium1275mg
Kalium518mg
Cholesterol44.8mg
Vitamine A66%
Vitamine C55%
Calcium34%
IJzer13%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

340 calorieën

cycling image

52

Minuten Fietsen

running image

34

Minuten Hardlopen

cleaning image

2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag