Calorieën in Recipezaar - Sesame Asparagus

Calorieën en macro's

Cal.

36%

7.6g

Koolhydraten

43%

Vet

21%

4.4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	7.6g
Voedingsvezels	3.6g
Suikers	2.3g
Vet	4g
Verzadigd	2g
Meervoudig onverzadigd	0.7g
Enkelvoudig onverzadigd	1g
Transvet	0g
Eiwit	4.4g
Natrium	334mg
Kalium	392mg
Cholesterol	7mg
Vitamine A	36%
Vitamine C	23%
Calcium	5%
IJzer	9%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

71 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag