Calorieën in Recipezaar - Ruzicka Chicken

Calorieën en macro's

584

Cal.

Koolhydraten

66%

42.4g

Vet

32%

46.4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	2g
Voedingsvezels	0.2g
Suikers	0.3g
Vet	42.4g
Verzadigd	17.9g
Meervoudig onverzadigd	4g
Enkelvoudig onverzadigd	16.3g
Transvet	0g
Eiwit	46.4g
Natrium	718mg
Kalium	594mg
Cholesterol	173mg
Vitamine A	12%
Vitamine C	5%
Calcium	5%
IJzer	11%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

584 calorieën

1.4

Uur Fietsen

Minuten Hardlopen

3.5

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag