Begin vandaag

​

Calorieën in Ready, Set, Ketosis! - Rsk Rolls

Calorieën en macro's

380

Cal.

9%

9g

Koolhydraten
68%

30g

Vet
23%

23g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten9g
Voedingsvezels4g
Suikers2g
Vet30g
Verzadigd11g
Meervoudig onverzadigd1g
Enkelvoudig onverzadigd1g
Transvet0g
Eiwit23g
Natrium610mg
Kalium56mg
Cholesterol157mg
Vitamine A7%
Vitamine C0%
Calcium30%
IJzer11%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

380 calorieën

cycling image

58

Minuten Fietsen

running image

38

Minuten Hardlopen

cleaning image

2.3

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag