Begin vandaag
​

Calorieën in Spar RB appelflap - Roomboter appelflap

Calorieën en macro's

328

Cal.

47%

38.5g

Koolhydraten
48%

17.6g

Vet
5%

4.1g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten38.5g
Voedingsvezels0g
Suikers17.6g
Vet17.6g
Verzadigd9.8g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd0g
Transvet0g
Eiwit4.1g
Natrium240mg
Kalium0mg
Cholesterol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium0%
IJzer0%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

328 calorieën

cycling image

50

Minuten Fietsen
running image

33

Minuten Hardlopen
cleaning image

2

Uur Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag