Begin vandaag
​

Calorieën in Ah - Roomboter Appelflap

Calorieën en macro's

388

Cal.

42%

40g

Koolhydraten
52%

22g

Vet
5%

5g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten40g
Voedingsvezels5g
Suikers23g
Vet22g
Verzadigd13g
Meervoudig onverzadigd1g
Enkelvoudig onverzadigd5g
Transvet0g
Eiwit5g
Natrium300mg
Kalium110mg
Cholesterol50mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium0%
IJzer0%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

388 calorieën

cycling image

59

Minuten Fietsen
running image

39

Minuten Hardlopen
cleaning image

2.3

Uur Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag