Begin vandaag

​

Calorieën in Qantas - Raspberry blondie

Calorieën en macro's

239

Cal.

53%

33.6g

Koolhydraten
42%

11.7g

Vet
5%

3g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten33.6g
Voedingsvezels--
Suikers20.3g
Vet11.7g
Verzadigd6.1g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit3g
Natrium135mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

239 calorieën

cycling image

36

Minuten Fietsen

running image

24

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.4

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag