Calorieën in Segregation - Quinoa chickpea and kale salad
Calorieën en macro's
170
Cal.
54%
23g
Koolhydraten37%
7g
Vet9%
4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 cup
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 23g |
Voedingsvezels | -- |
Suikers | -- |
Vet | 7g |
Verzadigd | 0.5g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 4g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterol | -- |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
IJzer | -- |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
170 calorieën
26
Minuten Fietsen
17
Minuten Hardlopen
1
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag