Calorieën in Dried Prunes - Prunes (Fruit)
Calorieën en macro's
242
Cal.
95%
54.3g
Koolhydraten2%
0.4g
Vet3%
1.7g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 54.3g |
Voedingsvezels | 8.8g |
Suikers | 40.6g |
Vet | 0.4g |
Verzadigd | 0.1g |
Meervoudig onverzadigd | 0.1g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0.1g |
Transvet | -- |
Eiwit | 1.7g |
Natrium | 4mg |
Kalium | 732mg |
Cholesterol | -- |
Vitamine A | 16% |
Vitamine C | 1% |
Calcium | 4% |
IJzer | 5% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
242 calorieën
37
Minuten Fietsen
24
Minuten Hardlopen
1.4
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag