Begin vandaag

​

Calorieën in Optimum Nutrition Peanut Butter Banana Chocolate Smoothie - Protein Shake Using Banana and Peanut Butter

Calorieën en macro's

434

Cal.

46%

52g

Koolhydraten
20%

10g

Vet
34%

39g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten52g
Voedingsvezels--
Suikers--
Vet10g
Verzadigd--
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit39g
Natrium--
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

434 calorieën

cycling image

1.1

Uur Fietsen

running image

44

Minuten Hardlopen

cleaning image

2.6

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag