Begin vandaag
​

Bevestigd

Calorieën in Assi - Pressed Barley

Calorieën en macro's

354

Cal.

79%

70g

Koolhydraten
5%

2g

Vet
16%

14g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten70g
Voedingsvezels2g
Suikers0g
Vet2g
Verzadigd0g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit14g
Natrium0mg
Kalium280mg
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium2.9%
IJzer13.9%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

354 calorieën

cycling image

54

Minuten Fietsen
running image

36

Minuten Hardlopen
cleaning image

2.1

Uur Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag