Calorieën in Generic - Potato, Baked 1 Medium With Skin (Usda Fact Sheet)
Calorieën en macro's
170
Cal.
88%
37g
Koolhydraten0%
--
Vet12%
5g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 med 173 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 37g |
Voedingsvezels | 4g |
Suikers | 2g |
Vet | 0g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 5g |
Natrium | 25mg |
Kalium | -- |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 35% |
Calcium | 35% |
IJzer | 10% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
170 calorieën
26
Minuten Fietsen
17
Minuten Hardlopen
1
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag