Bevestigd
Calorieën in - Pear
Calorieën en macro's
102
Cal.
96%
27.1g
Koolhydraten2%
0.2g
Vet2%
0.6g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 medium
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 27.1g |
Voedingsvezels | 5.5g |
Suikers | 17.4g |
Vet | 0.2g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0.2g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0.1g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 0.6g |
Natrium | 1.8mg |
Kalium | 206.5mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0.9% |
Vitamine C | 12.8% |
Calcium | 1.6% |
IJzer | 1.8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
102 calorieën
15
Minuten Fietsen
10
Minuten Hardlopen
37
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag