Begin vandaag

​

Calorieën in Kirkland Signature (Costco) - Peanuts

Calorieën en macro's

250

Cal.

10%

7g

Koolhydraten
73%

22g

Vet
16%

11g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten7g
Voedingsvezels4g
Suikers2g
Vet22g
Verzadigd3g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd0g
Transvet0g
Eiwit11g
Natrium135mg
Kalium309mg
Cholesterol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium4%
IJzer6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

250 calorieën

cycling image

38

Minuten Fietsen

running image

25

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.5

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag