Calorieën in Grecian Delight - Pastichio
Calorieën en macro's
320
Cal.
39%
31g
Koolhydraten39%
14g
Vet22%
18g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 cup, 227 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 31g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 5g |
Vet | 14g |
Verzadigd | 6g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0.5g |
Eiwit | 18g |
Natrium | 850mg |
Kalium | 465mg |
Cholesterol | 65mg |
Vitamine A | 8% |
Vitamine C | 2% |
Calcium | 15% |
IJzer | 10% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
320 calorieën
49
Minuten Fietsen
32
Minuten Hardlopen
1.9
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag