Calorieën in 365 - organic extra firm tofu
Calorieën en macro's
80
Cal.
14%
3g
Koolhydraten43%
4g
Vet43%
9g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 3 oz
Nutritional info
Koolhydraten | 3g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 0g |
Vet | 4g |
Verzadigd | 0.5g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | 0g |
Eiwit | 9g |
Natrium | 15mg |
Kalium | 120mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 6% |
IJzer | 6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
80 calorieën
12
Minuten Fietsen8
Minuten Hardlopen29
Minuten Schoonmaken