Calorieën in Optiumum Nutrition - Oats & Whey

Calorieën en macro's

200

Cal.

46%

23g

Koolhydraten

1.5g

Vet

48%

24g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	23g
Voedingsvezels	4g
Suikers	9g
Vet	1.5g
Verzadigd	1g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	--
Eiwit	24g
Natrium	190mg
Kalium	--
Cholesterol	40mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	10%
IJzer	6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

200 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag