Begin vandaag
​

Calorieën in New Quaker Weight Control - Oatmeal

Calorieën en macro's

150

Cal.

71%

26g

Koolhydraten
12%

2g

Vet
16%

6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten26g
Voedingsvezels6g
Suikers5g
Vet2g
Verzadigd0.3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit6g
Natrium150mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium6%
IJzer40%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

150 calorieën

cycling image

23

Minuten Fietsen
running image

15

Minuten Hardlopen
cleaning image

55

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag