Begin vandaag
​

Calorieën in Cowell - Oatmeal

Calorieën en macro's

73

Cal.

69%

19.2g

Koolhydraten
15%

1.8g

Vet
17%

4.6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten19.2g
Voedingsvezels4.6g
Suikers0.9g
Vet1.8g
Verzadigd0.5g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit4.6g
Natrium148.2mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer7%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

73 calorieën

cycling image

11

Minuten Fietsen
running image

7

Minuten Hardlopen
cleaning image

26

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag