Begin vandaag

​

Calorieën in happy food co - mushroom risotto

Calorieën en macro's

570

Cal.

49%

69g

Koolhydraten
43%

27g

Vet
8%

12g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten69g
Voedingsvezels7g
Suikers11g
Vet27g
Verzadigd10g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd0g
Transvet0g
Eiwit12g
Natrium870mg
Kalium0mg
Cholesterol35mg
Vitamine A250%
Vitamine C130%
Calcium10%
IJzer15%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

570 calorieën

cycling image

1.4

Uur Fietsen

running image

58

Minuten Hardlopen

cleaning image

3.5

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag