Begin vandaag

​

Calorieën in multi grain cheerios - multi grain cheerios

Calorieën en macro's

150

Cal.

83%

32g

Koolhydraten
9%

1.5g

Vet
8%

3g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten32g
Voedingsvezels3g
Suikers8g
Vet1.5g
Verzadigd0g
Meervoudig onverzadigd0.5g
Enkelvoudig onverzadigd0.5g
Transvet0g
Eiwit3g
Natrium150mg
Kalium180mg
Cholesterol0mg
Vitamine A10%
Vitamine C10%
Calcium15%
IJzer100%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

150 calorieën

cycling image

23

Minuten Fietsen

running image

15

Minuten Hardlopen

cleaning image

55

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag