Bevestigd
Calorieën in Otis spunkmeyer - Muffin
Calorieën en macro's
220
Cal.
51%
29g
Koolhydraten44%
11g
Vet5%
3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 0.5 muffin
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 29g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 17g |
Vet | 11g |
Verzadigd | 1.5g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 3g |
Natrium | 190mg |
Kalium | 110mg |
Cholesterol | 30mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 4% |
IJzer | 6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
220 calorieën
33
Minuten Fietsen
22
Minuten Hardlopen
1.3
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag