Bevestigd

Calorieën in Lucerne - Milk

Calorieën en macro's

160

Cal.

33%

13g

Koolhydraten

45%

Vet

23%

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	13g
Voedingsvezels	0g
Suikers	13g
Vet	8g
Verzadigd	5g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0.3g
Eiwit	9g
Natrium	95mg
Kalium	350mg
Cholesterol	25mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	30%
IJzer	0.6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

160 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag