Bevestigd

Calorieën in Lucerne - Milk

Calorieën en macro's

240

Cal.

32%

19g

Koolhydraten

49%

13g

Vet

20%

12g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	19g
Voedingsvezels	0g
Suikers	18g
Vet	13g
Verzadigd	8g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0g
Eiwit	12g
Natrium	200mg
Kalium	620mg
Cholesterol	55mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	47%
IJzer	0%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

240 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.4

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag