Calorieën in Friet - Met schil
Calorieën en macro's
284
Cal.
67%
46g
Koolhydraten26%
8g
Vet7%
5g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 200 gram
Nutritional info
Koolhydraten | 46g |
Voedingsvezels | 4g |
Suikers | 1g |
Vet | 8g |
Verzadigd | 7.2g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 5g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterol | -- |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
IJzer | -- |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
284 calorieën
43
Minuten Fietsen29
Minuten Hardlopen1.7
Uur Schoonmaken