Calorieën in Budget Gourmet - Meatloaf

Calorieën en macro's

180

Cal.

46%

20g

Koolhydraten

31%

Vet

23%

10g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	20g
Voedingsvezels	2g
Suikers	3g
Vet	6g
Verzadigd	2.5g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0g
Eiwit	10g
Natrium	800mg
Kalium	--
Cholesterol	30mg
Vitamine A	3%
Vitamine C	15%
Calcium	4%
IJzer	8%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

180 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag