Calorieën in Libby - Libby Salad
Calorieën en macro's
212
Cal.
7%
17.1g
Koolhydraten90%
99g
Vet3%
7.4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 SALAD
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 17.1g |
Voedingsvezels | 6.7g |
Suikers | 4.7g |
Vet | 99g |
Verzadigd | 11.1g |
Meervoudig onverzadigd | 2.2g |
Enkelvoudig onverzadigd | 6.9g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 7.4g |
Natrium | 287mg |
Kalium | 736.6mg |
Cholesterol | 5mg |
Vitamine A | 291% |
Vitamine C | 192% |
Calcium | 14% |
IJzer | 7% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
212 calorieën
32
Minuten Fietsen
21
Minuten Hardlopen
1.3
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag