Calorieën in d - j
Calorieën en macro's
390
Cal.
42%
43g
Koolhydraten29%
13g
Vet29%
30g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 q
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 43g |
Voedingsvezels | 0g |
Suikers | 0g |
Vet | 13g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 30g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 0% |
IJzer | 0% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
390 calorieën
59
Minuten Fietsen
39
Minuten Hardlopen
2.3
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag